Essere Empatici
workshop a tema sulla Comunicazione Non Violenta (CNV)
Un percorso teorico-pratico per apprendere il linguaggio del cuore
Per tutti coloro che desiderano migliorare la loro comunicazione con se stessi e con gli altri e di conseguenza i rapporti personali in un’ottica di accettazione e responsabilità delle nostre emozioni e dei nostri bisogni. Un percorso non solo di comunicazione ma di crescita personale.
La comunicazione non violenta (CNV)
o linguaggio giraffa
Molto più che uno strumento di comunicazione, la Comunicazione Non Violenta (CNV) è un’arte di vivere e focalizza l’attenzione sulle azioni che arricchiscono la nostra vita insieme a quella degli altri.
La CNV ci aiuta a diventare consapevoli che ogni giudizio moralistico è l’espressione indiretta di un bisogno. Ci invita ad attingere alla vita che vi è contenuta per contattare e, se lo desideriamo, per esprimere semplicemente e onestamente i nostri bisogni senza criticare o insultare gli altri; ci propone inoltre di comprendere i bisogni degli altri, anche quando sono espressi in un modo che può essere percepito come una critica, un giudizio o un attacco nei nostri confronti.
La CNV è un modo di stabilire un collegamento empatico con se stessi e con gli altri.
Di cosa parleremo…
- I principi della CNV
- Il processo dei quattro passi
- Sentimenti e bisogni
- Empatia verso noi stessi e verso gli altri
- La vulnerabilità
METODOLOGIA
Gli argomenti saranno affrontati sia a livello teorico che sul piano pratico, utilizzando situazioni concrete nate dall’esperienza quotidiana.
FACILITATRICE
Claudia Chini
Counsellor Espressivo professionista, formatrice, trainer di comunicazione non violenta ed assistente educatrice nella scuola dell’infanzia.
ISCRIZIONE E PAGAMENTO
Il contributo spese richiesto è di € 70 iva esclusa per i soci. La quota associativa per l’anno solare in corso è di 10 €. Per iscriversi contattare la segreteria comunicando i propri dati (nome, cognome, indirizzo, telefono, e-mail) ed effettuare il versamento della quota d’iscrizione tramite bonifico bancario intestato a LED – Laboratorio di Educazione al Dialogo, codice IBAN: IT 45 H 08304 01833 00000 9791693, causale: il proprio cognome e il nome del corso (es. Rossi, Ragazzi). Eventuali ritiri vanno comunicati con almeno 5 giorni di anticipo, altrimenti il pagamento è comunque dovuto per permettere lo svolgimento del corso.
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LA COMUNICAZIONE NON VIOLENTA