Dolore, strategie per affrontarlo
I vissuti affettivi – cogliere il non detto
” Ho osservato la miseria del mio popolo in Egitto e ho udito il suo grido (…) : conosco le sue sofferenze. “
(Esodo, 3,7).
Ognuno di noi è esperto di vita. Secondo la nostra esperienza, sappiamo quali persone e quali comportamenti hanno contribuito a farci affrontare, lenire, superare, convivere con fatti e momenti dolorosi? Come abbiamo reagito in queste difficili situazioni per riuscire a stare meglio?
Cercheremo assieme strategie che possano aiutarci a gestire tali complessi e sofferti stati d’animo e a cogliere l’ opportunità che il dolore può offrire come volano per un possibile cambiamento di stile di vita e di crescita personale.
L’incontro assumerà il carattere di una coralità condivisa.
- OBIETTIVI
Condividere liberamente l’ esperienza soggettiva nei confronti di questo vissuto. - Considerarne gli aspetti che possono portare ad una maturazione
individuale e quelli dannosi.
METODOLOGIA E STRUMENTI
Confronti esperienziali. Richiami teorici. Riflessioni condivise. Spazi d’ascolto. Supporti visivi. Materiale elaborato allo scopo. Schede finalizzate. Letteratura specialistica.